Народные средства против синяков.

Заработать синяк очень легко, а вот избавиться от него не так-то просто.

Самое эффективное средство от синяковнародные рецепты.

1. Холод. Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба. Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

2. Тепло. Если же синяк уже появился – нам поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте различные разогревающие средства – компрессы, растирания.

3. Эфирные масла. Чтобы синяк быстрее прошёл – используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних – розмариновое.

4. Бодяга. Не менее эффективное средство от синяков, известное всем – бодяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он копейки. Она способствует избавлению от кровоподтёков и гематом. Смешайте порошок бодяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.

5. Йод. На второй день после образования синяка делайте йодную сетку 5% настойкой йода.

6. Уксус. Смешайте по пол стакана столового 9% уксуса и водки. Добавьте пол ч. ложки соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью к местам ушибов. Обновляйте компресс когда он начинает подсыхать

7. Календула. Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл. 70 - градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить её заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.

8. Алое. Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.

9. Капуста. К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.

10. Фасоль. Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевяжите хлобчатобумажной тканью или бинтом.

11. Чеснок. Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл. столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.

12. Хрен и редька. Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из натёртых на мелкой тёрке редьки или хрена.

13. Ананас. Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым ананасовым соком или кусочками фрукта.

14. Лук. Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу и добавьте 1 ч. ложку соли. С этой смесью делайте компрессы 2-3 раза в день.

15. Свекольно – медовый компресс. Натрите на мелкой тёрке свежую свеклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте 1 ст. ложку мёда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте 1 раз в день.

16. Ещё одно эффективное средство от синяков - Витамин С. Как правило, синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить – ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зелёный лук, квашеная капуста.
Дополнительный приём витамина будет полезен и тем, у кого синяки долго не сходят. В этом случае нужно принимать по 500 мг витамина ежедневно, в течение нескольких дней.

Также можно использовать готовые аптечные средства для рассасывания  свежих ушибов и синяков: гель троксевазин, гепариновая мазь, бальзам «Спасатель», мазь окопника.

Какое средство от синяков использовать – решайте сами, но обязательно следите за состоянием ушиба. Синяк должен менять цвет от красного до желтого. Если этого не происходит, а кровоподтёк становится багровым – это означает присоединение инфекции. В этом случае срочно обратитесь к врачу – со здоровьем не шутят.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Популярные статьи:

Комментарии (17) на “Народные средства против синяков.”

  • Спасибо! Многие рецепты слышу впервые, обычно просто медный пятачок прикладываю. Но бывает не всегда сразу найдешь.

  • Спасибо, многого не знал. Синяков после тренировок, порой, хватает.

  • Отличные средства! О некоторых я и не знала! Всегда пригодятся.

  • Большое спасибо за то, что прочитал Вашу статью и узнал много нового и полезного для себя. Так же жду в гости.

  • О половине рецептов я и не знал, спасибо. Конечно лучше чтоб они и не понадобились.

  • Очень приятный сайт и интересная статья , узнал много нового . Спасибо Вам за Ваш труд. С уважением , Евгений Карунос.

  • Синяки,особенно для женщины вещь мало приятная,спасибо за полезные советы,если такое произошло пусть уж лучше побыстрее проходит,а то у меня после катания на коньках 2 недели колени были синие-некрасиво.

  • вера:

    какие мази помогают от синяков???

  • вера:

    блин уже синяк как с воскресенья но не было а в понедельник вышел и огромный)

  • вера:

    ты чем синяки лечила или мазала

  • admin:

    Вера, попробуйте нарисовать йодную сеточку, а если синяк на видном месте — то лучше бодягу.

  • вера:

    мне оно не помогает а синяк off можно применить)

  • admin:

    Я никогда не использовала этот гель, но судя по инструкции должен помочь. Попробуйте.

  • admin:

    В любом случае, сразу синяк не пройдет — можно лишь ускорить его заживление. А пока только маскировать тональными средствами(

  • Алексей:

    попробуйте Троксевазин , помоему очень хорошо помогает

  • Карина:

    Или банановую кожуру приложить к месту ушиба. Но лучше всего Тромбоцид помогает. Знаю точно, ребенок футболист и синяки бывают часто. А этот гель для нас просто палочка-выручалочка.

  • Варвара:

    За день-два точно синяк не пройдет. У меня на ноге от ушиба был такой хорошенький синячок. Мазала его активно Тромбоцидом. Сошел меньше чем через неделю. гель очень помог и отек снять и боль.

Оставить комментарий

Присоединяйтесь!
Новости партнеров
стрелкаПодпишитесь на рассылку!
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *