Правильное увлажнение кожи

Человеческий организм вмещает в себя почти 8 литров воды и 25-30% из этого объёма находятся в коже. Кожа – это дерма, где сосредоточено наибольшее количество жидкости, гиподерма и эпидермис, который является наименее обеспеченным влагой слоем кожи. При нарушении водного баланса, кожа наиболее подвержена отрицательному воздействию внешней среды. Многие полагают, что увлажнять необходимо только сухую кожу. Это ошибка, так как кожа любого типа может подвергаться обезвоживанию, вот только проявляться оно будет по-разному. Например, жирная кожа становится сероватого оттенка и поры выделяют больше жира. К факторам, приводящим к обезвоживанию можно отнести следующие: частое принятие ванн, умывание с мылом, растирание кожи полотенцем, сидячий образ жизни, приводящий к ухудшению кровообращения и соответственно к обезвоживанию кожи.

Как же грамотно ухаживать за кожей лица, чтобы она была увлажнённой?

Увлажнение кожи

В данное время в магазинах предлагается бесчисленное количество увлажняющей косметики, это и лосьоны, и тоники, и маски для лица. Некоторые женщины чтобы сэкономить покупают косметику в сомнительных магазинах и в метро и при этом не задумываются о том, что такая косметика никакой пользы не принесёт. Лучше покупать увлажняющие средства в аптеках или же специализированных магазинах и при этом нужно следить за тем, чтобы упаковка косметики была целостной. Конечно же, немаловажно обратить внимание на состав, особенно если кожа склонна к аллергическим высыпаниям. Крем для увлажнения проблемной кожи быстро приходит в негодность и поэтому хранить его следует в холодильнике.

Стандартными компонентами, входящими в состав увлажняющих средств являются:

1. Витамин Е, защищающий кожу от воздействия свободных радикалов и замедляющий процесс старения.

2. Провитамин В5, увлажняющий и питающий кожу лица.

3. Гиалуроновая кислота – один из лучших увлажнителей, создающий на коже тонкую плёнку, препятствующую испарению влаги.

4. Глицерин, представляющий собой вязкий спирт и способный впитывать влагу прямо из воздуха, удерживая её на коже.

5. Различные масла (оливковое, авокадо, жожоба, миндаля, арахисовое). Они являются полезными для кожи и могут быть использованы как в чистом виде, так и в составе увлажняющих масок.

6. Аллантоин, неплохо сужает поры и лечит проблемную кожу.

7. Диметилкетон является силиконовым веществом и входит в число компонентов увлажняющих средств для жирной кожи, так как в нём не содержится жиров.

8. Натуральные экстракты (малины, мёда, листьев алоэ вера).

9. Липосомы, глубоко проникающие в эпидермис и придающие коже необходимую жизненную энергию.

9. Таласферы – это коллагеновые волокна из морских глубин и, причем самой высокой концентрации, эффективно увлажняют кожу.

Чтобы увлажняющие средства дали должный эффект, нужно правильно их наносить на кожу. Существует несколько правил.

Правила увлажнения кожи.

1. Перед тем как нанести на лицо крем с увлажняющим эффектом для проблемной кожи следует умыться тёплой водой и предварительно очистить кожу;

2. Остатки влаги убрать салфеткой и нанести крем на лицо аккуратными точечными движениями;

3. Если кожа жирная, то использовать увлажняющее средство нужно не более одного раза в день;

4. На кожу вокруг глаз крема нужно наносить немного, иначе есть вероятность переувлажнить, и растянуть кожу.

Но помимо увлажняющих средств нужно пользоваться элементарными способами поддержания кожи в увлажнённом состоянии:

1. Утром и вечером протирать лицо кубиком льда из минеральной негазированной воды, а ещё лучше настоем из лекарственных трав. После таких процедур кожа лица должна высохнуть самостоятельно;

2. В течение дня периодически брызгать на лицо минеральной или кипячёной водой. Это поможет увлажнить сухую кожу;

3. Правильное питание, от которого напрямую зависит состояние кожи. Если в рацион входит большое количество углеводов, то содержание воды в организме возрастает. В случае если поддерживается, кислая диета, происходит обратный процесс, то есть уменьшение количества воды в организме;

4. И, конечно же, следует употреблять много жидкости, лучше родниковой или минеральной негазированной воды. Подробнее о пользе воды читайте в статье "Вода - лучшее лекарство". Суточная норма составляет 1,5-2 литра и пить следует между приёмами пищи, чтобы концентрация желудочного сока не снизилась.

Помимо выше перечисленного для увлажнения кожи издавна применяют и разнообразные народные средства. Например, домашний увлажняющий крем для смешанной кожи. В его составе имеются:

- масло жожоба 50 грамм;

- масло витамина Е 17 грамм;

- натёртый пчелиный воск 25-30 грамм;

- сок алоэ 17 грамм;

- розовая вода 22 грамм;

- розовое эфирное масло 3-5кап;

- сандаловое эфирное масло6-9 кап.

Нужно смешать масло витамина Е и жожоба. Нагреть эту смесь на водяной бане до того момента, когда воск весь растворится. Остудить массу, чтобы она стала густой и непрозрачной. Розовую водичку и алоэ тщательно смешать. Добавить масло и растереть до получения гладкой массы. Добавить эфирные масла и получившийся крем положить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике.

Также для увлажнения кожи можно использовать специальные маски и приготовить их можно в домашних условиях.

Например, маска из помидоров – наиболее простая для жирной кожи. Для того чтобы её приготовить понадобится помидор средних размеров, обязательно очищенный от кожицы и 8 грамм крахмала. Просто нужно размять помидор прямо руками, добавить в получившуюся массу крахмал, перемешать и нанести на лицо. Время действия маски составляет 15 минут.

Прежде чем покупать какое либо косметическое средство или приготовить его дома полезно проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Увлажнение кожи - одно из важных условий для сохранения и продления молодости, не пренебрегайте им.

http://zdorovie-i-molodost.ru

Все статьи

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Популярные статьи:

Комментарии (7) на “Правильное увлажнение кожи”

Оставить комментарий

Присоединяйтесь!
Новости партнеров
стрелкаПодпишитесь на рассылку!
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *