Гармония

Это вкусное и несложное в приготовлении блюдо заменит вам десерт, пополнит запас витаминов в организме и быстро усвоится.
И весьма положительно скажется на вашей фигуре.

Ингридиенты:- одна сырая морковь
- одно большое яблоко
- немного любых орехов или изюма
- одна ложка сметаны или мёда (на ваш вкус)
Нужно почистить яблоко и морковь и натереть их на крупной тёрке. Затем добавить изюм или орешки и залить всё мёдом или же нежирной сметаной.

Всё очень просто и полезно!

Популярные статьи: