До Нового Года осталось совсем мало времени, но есть ещё время для того, чтобы сбросить парочку лишних килограммов. Конечно, организму не очень нравится быстрый сброс веса, и худеть лучше по правилам: пить больше воды, соблюдать  калорийность, соотношение белков, жиров и углеводов. Но, если вы, всё таки, решили похудеть в сжатые сроки, то необходимо соблюдать ряд …
В холодное время года нашим стопам требуется не меньший уход, чем летом. Неприятно, когда шершавые пятки портят колготки. Правильный уход за кожей стоп поможет вашим ножкам быть ухоженными и здоровыми. Закрытая обувь, в которой мы проводим много времени, сухой воздух в помещениях, обогреваемых батареями… Всё это приводит к тому, что зимой кожа стоп сильно сохнет …
За окнами холодно, в помещениях сухой воздух, постоянные перепады температур… Всё это крайне негативно отражается на нашей коже. Уход за кожей лица зимой отличается от летнего ухода. Позаботьтесь о коже правильно, чтобы зима ей не навредила. Существует несколько типов кожи, и для каждого из них нужен свой уход. Уход за жирной кожей Жирная кожа покрыта …
Многим знакома такая проблема как перхоть. Небольшие белые чешуйки в ваших волосах это очень неприятно, ведь неопрятный вид волос портит внешний вид и заставляет нас комплексовать. Но, помимо того, что это некрасиво, перхоть может быть проявлением заболевания, которое надо лечить.
Учёные доказали, что лёд очень полезен для кожи. Если по утрам вместо обычного умывания вы будете протирать лицо кубиками льда, то заметите, что ваша кожа станет более гладкой, увлажнённой и эластичной. Ежедневное умывание кубиками льда, способствует приливу крови к коже, улучшает обменные процессы, укрепляет кровеносные сосуды на лице, сужает расширенные поры, сглаживает появившиеся морщины. Протирание …
PAGE TOP