Записи с меткой «здоровье»

Полезные свойства кориандра (кинзы)

Кориандр или кинза - это очень распространенное пряное растение, родиной которого является Южная Европа и Ближней Восток. Кинзой называют зелень, а кориандром – семена растения.

Высота растения 30-90 см, его листья и плоды имеют специфический запах и используются в качестве специй в дополнение ко многим блюдам.

Из данной статьи вы узнаете: какие полезные для здоровья свойства есть у кориандра (кинзы), как его использовать, как приготовить лечебный отвар из кориандра, а также рецепт вкусной и полезной пасты. Прочитать остальную часть записи »

Польза тыквенных семечек

Польза тыквенных семечек для здоровья человека очень значительна, ведь это просто кладезь полезных веществ. В них содержится, чуть ли не вся таблица Менделеева. Семена тыквы не только вкусные, но и имеют немало лечебных свойств. Давайте подробнее рассмотрим, чем же полезны тыквенные семечки. Прочитать остальную часть записи »

Как сохранить здоровье печени

Печень - очень важный орган в нашем организме, это наш фильтр. Как и любой другой орган, его надо беречь от нежелательных воздействий окружающих факторов. По статистике у каждого третьего взрослого человека есть какие либо проблемы, связанные с этим органом. Печень – это единственный орган в нашем организме, который может полностью восстанавливаться, если создать для этого благоприятные условия. Чтобы сохранить здоровье печени на долгие годы рекомендуется постоянно выполнять несколько простых вещей. Прочитать остальную часть записи »

Эфирные масла от прыщей

Немногие знают, что ароматерапия эффективно лечит акне (угри, прыщи). Арома-масла – полезные антивоспалительные и антисептические средства. При их использовании вам не придется беспокоиться о побочных эффектах, как при некоторых средствах от угревой сыпи. Если правильно смешать эфирные масла, то можно получить хорошее средство от прыщей. Ниже приведены наиболее эффективные натуральные рецепты ароматерапии, которые помогут вам избавиться от прыщей. Прочитать остальную часть записи »

Основные принципы здорового питания

Без правильного питания все труды, направленные на формирование стройной фигуры будут напрасны. Поэтому, для того чтобы эффективно похудеть кроме спорта стоит заняться правильным питанием. Чтобы не усложнять свою жизнь, но при этом все делать правильно, стоит знать и соблюдать основные правила здорового питания. Прочитать остальную часть записи »

Присоединяйтесь!
Новости партнеров
стрелкаПодпишитесь на рассылку!
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *